Relaxation Sonore

Une relaxation sonore aux bols chantant pour quelle raison?

Tout simplement vous offrir un moment de détente pour lâcher prise, vous libérer des tensions d'une semaine éprouvée, et commencer le week-end du bon pied .

pour vous installer le plus confortablement possible ,merci d'apportez un tapis, un coussin, un plaid, et si vous avez besoin un oreiller.

La sonothérapie agirait en profondeur sur les tensions, qu'elles soient physiques, mentales ou émotionnelles. Elle offrirait un moment de déconnexion propice au relâchement et à la régénération.

Sur le plan mental, elle favoriserait le calme intérieur.

Elle inviterait au lâcher-prise et aiderait à retrouver un équilibre émotionnel.

Certaines personnes rapporteraient une meilleure qualité de sommeil

Alors à bientôt 😃 n

Catherine

Si Vales Gaudeo*

💚💙💜💖🐉

*du latin: je suis contente si tu vas bien. 🤗